SMTWTFS
12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31

Galerijní jóga

28. 6. 2022 (úterý) → od 18 hodin

Večerní jóga s profesionální lektorkou, pro dospělé i pro děti.

Rychlost, kterou se současný svět pohybuje nám často může přijít nezvladatelná, někdy až zdrcující. Mnoho z nás si tak hledá aktivity, které se proti této rychlosti staví do protikladu. Jsou to například dlouhé procházky proti jízdě autem, domácí pečení chleba proti nákupu v obchodě. Jsou to právě i jemná cvičení proti, které nás zpomalují a umožňují nám se tak plně vnímat. Jóga jako malý každodenní rituál. Pro uvědomění si sebe sama vůči celku: uvědomění si sebe sama jako součást lidského společenství, jako malé součástky Země, jako mini součástky vesmíru, jako mikrosoučástky všech vesmírů, jako části nekonečna.

Lektorka Helena Pravdová Vás provede tímto „rituálem“ jógy, kde můžete věnovat malou chvilku sami sobě a nahlédnout do umění klidného dechu, do síly jemných pohybů. Zkusme si položit otázku: Co vlastně naše tělo oživuje? Co způsobuje pohyb toho nádherného nástroje, jemuž říkáme tělo? Co všechno tato síla v nás může ovlivnit? Jak ji my můžeme usměrňovat? Buďte vítáni na lekci jógy, která bude jemná k vašemu tělu a mocná k prožitku sebe sama.
Kapacita tohoto programu je omezena. Je proto nutné si rezervovat místo na emailu hannah.sedlackova@gmail.com nejpozději do neděle 26. 6. 2022.
Vlastní podložka s sebou výhodou.